Meneurs d'allure 2022 (10km)
(Les meneurs 2023 seront publiés à S-3)

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Vous vous êtes fixés l'objectif de boucler votre 10km entre 45min et 1h ? Le circuit d'Angoulême y est forcément propice !

Mais attention de ne pas commettre d'erreurs sur la gestion de votre effort. Les alternances de portions descendantes, courues peut être trop rapidement, avec d'autres parties plus difficiles pourraient entamer votre capital forces.

 

Les minutes gagnées dans l'euphorie du départ peuvent se perdre très largement sur les derniers kilomètres. Les meneurs d'allures sont donc là pour vous assurer un train de course régulier.

40' : Valentin Deschamps

Ce coureur aguerri du G2A vous accompagnera sur les bases de 40'. Il possède un record à 31'33 sur 10km réalisé en 2021. Vous le connaissez sans doute en tant que vendeur pour notre partenaire Stadium Running Angoulême. Sa bonne humeur et sa motivation vous aideront à casser la barre des 40'.

45' : Anaïs Messer

Avec un record à 39'46 sur 10km réalisé cette saison, Anais saura vous aider à descendre sous les 45'. Cette kiné de profession, avec une belle expérience dans le monde de la course à pied, notamment sur la piste saura vous aiguiller vers votre record personnel.

50' : Christophe Moreau

Son record sur la distance est de 38'01. Depuis ses chronos oscillent autour de 40'. Cet entraîneur du G2A aura l'expérience de vous accompagner tout en vous apportant des conseils essentiels !

55' : Marc Boennec

Cet ancien fumeur venu courir un beau jour pour retrouver la forme possède désormais un record absolu sur la distance du jour de 37'39 établi en 2005 ! Depuis Marc qui a pris un peu d'âge mais oscille toujours autour des 40' au 10km signe de sa régularité et de ses capacités à pouvoir vous emmener sur des allures de 55' au 10km !

60' : Bertrand Corre.

Ce bon vivant est avant tout un lanceur de javelot. Il enchaîne les titres de champion de France en catégorie master. Vous le connaissez surtout en tant que conseiller running pour notre partenaire Stadium Angoulême. Il saura vous accompagner pour passer la barre des 1h et trouvera la voix pour vous aider à puiser dans toutes vos ressources.

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